功效：温补脾肾，固肠止泻。
医治对象：专门治疗脾肾虚寒所致的五更泻，患者通常在凌晨四五点钟腹痛、肠鸣即泻，泻後则安。
谁能吃宜食
老年人肾虚尿频、夜尿多者；慢X结肠炎属脾肾yAn虚型者；腰膝冷痛明显者。
谁不能吃禁忌
Y虚火旺、大便秘结者忌服。因有一定毒X，不可擅自长期、大量服用，孕妇禁用。
第三章益智仁>
补益类药材之一。益智仁是姜科植物的果实，气味芳香，能温补脾肾，固涩JiNg气，并有开发心智之效。
传说
相传有位读书人，记忆力衰退，读书过目即忘，十分苦恼。其老师是一位JiNg通医道的学者，便让他每日嚼食数枚状如橄榄的果实。不久後，该书生变得思维敏捷、记忆力大增，终成一代大儒。因这果实能增益智慧，故被称为「益智仁」。
分布
主产於中国的海南、广东、广西等地。生长於荫Sh的林下或溪边。
内容未完，下一页继续阅读