玉小刚一挥手，大喝一声，下达了第一项训练任务。
“十公里越野？“叶辰阳几人都愣住了，这也忒狠了吧？
戴沐白心中一惊，难怪弗兰德昨晚那么兴奋，原来是这个原因啊！
不过，这种特训，叶辰阳倒是没有多大的担忧，因为他拥有着强横无匹的肉体力量和强悍的魂力。
而马红俊、戴沐白、朱竹清和小舞和唐三也是拥有不俗的实力，他们几人人虽然没有像叶辰阳那样的强横肉体力量，但是他们也是实力强横，体能也绝不会比普通人弱。
“老师，我申请再加十公里！”
正在这时，一道不合耳的声音响起，众人纷纷难以置信的望向了唐三，不明白为什么他非要加一倍。
难道是嫌十公里起不到训练的效果吗？
玉小刚听到唐三的话，向他露出来赞许的目光，心道：“不愧是我的弟子，连训练都要比别人更加刻苦。”
然后现在的他应弗兰德的要求担任这些学员的指导老师，自然也不能厚此薄彼，于是他开始改变着指令，“除了宁荣荣和奥斯卡两位辅助系魂师保持着十公里不变，其他人二十公里越野，不准使用武魂和魂力，否则一经发现，再加十公里！”
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