听到魔鬼大人的话，渺渺回过神，连忙回忆着自己学习的西达锻体法，开始了拉伸运动。
甫一运动，渺渺就感觉脑海里，多了许多自己修炼锻体法相关的记忆，而她浑身的肌肉，筋骨也开始自发的运动起来。
如果说原本她锻体，是在辛苦的推拉杠铃，无比的辛苦。那么现在的她，就像是被杠铃推着走，无比的轻松。
而且，更让她感觉神奇的是，她明明天赋已经不错了，但是每次辛苦的锻炼完以后，也只会进步一点点。
而现在却不同。
她感觉自己几乎每时每刻都在进步。
她感觉自己每弯曲一次身体，她浑身的肌肉就会更加强健！
她每一次拉神身体，身体里那一块块的肌肉都像是一根绳一样拧在一起，变得更加的坚韧！
而不知道过了多久，好像有一分钟，也好像有十分钟。
沉浸在这种高速进步中的渺渺，只感觉冥冥中，身体里响起了“嘣~”的一声，她的第一条大筋锤锻成功！
内容未完，下一页继续阅读