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隔日,天还没亮,天空还是一片漆黑,仅有微小的光点透出,晨雾缓缓飘过旅店後方的小空地。
陈书瑾是最早醒来的,他小心翼翼地离开房间,生怕惊动仍在熟睡的父nV两人。脚步轻得几乎没有声音。
他来到旅馆的後方空地。
空地不大,但对他来说,足以展开每日的极限训练。他深x1一口寒气,感觉空气清冽而充满力量。
拉芙莉的身T太弱了,长期劳作与营养不良让她几乎无法有效调动肌r0U。而他……必须变得更强大。
在A-002的帮助下,他的身T完全不受疲劳和疼痛影响。每一次伸展、每一个关节活动都被放大、加速,他的神经、肌r0U、关节都像经过JiNg密调校,动作JiNg准、协调无误。
他开始力量训练:俯卧撑、深蹲、引T向上、核心平板支撑,手臂、腿部、腰腹、肩颈——每一个肌群都被高效率动员。
即便连续数十组,也丝毫感觉不到疲劳,他的意识专注在每一次收缩与伸展上,每一个动作都完美无瑕。
接着是敏捷与平衡训练:障碍跳跃、滚翻、急停再加速、单脚跳、平衡练习。
陈书瑾像幽灵般穿梭在木桩与石块之间,每一次落地都稳如磐石。A-002持续消除任何疲劳与潜在损伤,使他能反覆完成最高难度的动作,毫无阻碍。
战斗模拟也完全无懈可击:拳头挥舞、格挡、连击组合、目标击中……每一次攻击都JiNg准无误,节奏快速而流畅。
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